Seelenbalsam-Aromatherapie Rezept

Seelenbalsam

Ätherische Öle wirken nicht nur somatisch (körperlich) auf uns, sondern haben auch einen Einfluss auf unsere Emotionen und unser Gefühlsleben. Daher kann uns ein Aromabalsam in herausfordernden Zeiten seelisch unterstützen. Der hier vorgestellte Seelenbalsam vereint die Düfte von Rose, Neroli, Melisse und Benzoe Siam. Diese Kombination hilft dabei, trübe Gedanken zu vertreiben und sorgt für zarte Lichtblicke, Geborgenheit und mehr Leichtigkeit.

Rezept

  • 25 g Basisöl (z.B. Mandel- oder Reiskeimöl)
  • 5 g Bienenwachs
  • 1 g Rosenwachs
  • 3 gtt Benzoe Siam
  • 1 gtt Melisse
  • 5 gtt Neroli 10%

Basisöl, Bienenwachs und Rosenwachs in ein Becherglas geben. Im Wasserbad erhitzen und schmelzen lassen. Sobald eine klare und homogene Flüssigkeit entstanden ist, vom Herd nehmen. Auf Handwärme abkühlen lassen und dabei zwischendurch umrühren. Nun können die ätherischen Öle hinzugefügt werden (Anmerkung: gtt=Tropfen). Alles gut miteinander verrühren und in die vorbereiteten sauberen Tiegel abfüllen und beschriften.

Bei Bedarf, ähnlich wie bei einem festen Parfum, an den Handgelenken, im Halsbereich und seitlich hinter den Ohren auftragen.

Der Balsam kann bei Zimmertemperatur gelagert werden und ist über Monate haltbar. Die Haltbarkeit von wasserfreien Rezepturen orientiert sich immer an der Haltbarkeit der verwendeten Zutaten. Bitte die allgemeinen Warnhinweise beachten.

Seelenbalsam-Aromatherapie Rezept

Psychische Wirkung der ätherischen Öle

Benzoe Siam

Ein warmer & einhüllender Duft, der bei Stress, Ängsten & Gefühlen der Einsamkeit Geborgenheit schenkt.

Melisse

Ein frischer und erheitender Duft, der gerne bei Melancholie, Ängsten, Nervosität & Schlafstörungen eingesetzt wird. In der Schwangerschaft nur nach Absprache mit dem Arzt anwenden.

Neroli

Der blumig-fruchtig-süße Duft wirkt stimmungsaufhellendend und beruhigend. Sein Einsatzgebiet umfasst innere Unruhe, nervöse Erschöpfung, Ängste & Schlafstörungen.

Rose

Der Duft der Rose wirkt entspannend bei innerer Anspannung und Ängsten. Sie vermag Reizbarkeit zu mindern und kann auch bei Schlaflosigkeit positiv unterstützen.


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